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Anger, Rage and Relationship: An Empathic Approach to Anger Management
by Sue Parker HallAnger, Rage and Relationship presents a radically new way to understand and work with anger and rage issues. Taking a relational approach to anger and rage, the book presents a positive view of human nature, supported by recent research findings and illustrated with case studies, with individuals trusted to be essentially pro-social. Rather than promoting strategies and techniques for eradicating anger, Sue Parker Hall, puts forward an approach which seeks to not only work with, but to differentiate between, anger and rage. Anger and rage are constructed as entirely different phenomena, originating at different developmental stages, having different functions and relational needs and requiring different aspects of relationship in the therapeutic process. Further areas of discussion include: the positive aspects of anger practitioner protection the therapeutic implications of working with both anger and rage This book will provide invaluable reading for practitioners dealing with anger and rage in the therapeutic setting, as well as being of great interest to all counsellors and therapists in the related field.
The Anger Solution: The Proven Method for Achieving Calm and Developing Healthy, Long-Lasting Relationships
by John LeeDiscover the differences between healthy and harmful anger with John Lee&’s life-changing program. Therapist Lee&’s proven method will help anyone immediately tap into the causes of their own anger, allowing them to get a handle on the emotions that cause stress and pain. Without guilt, shame, embarrassment, resentment, or hopelessness, The Anger Solution offers groundbreaking information on controlling rage. Featuring the Detour Method—a practical, easy process that can save relationships, create deeper connections, and dissipate rage—The Anger Solution promises to be the next classic in anger management.
Anger Treatment for People with Developmental Disabilities: A Theory, Evidence and Manual Based Approach
by John L. Taylor Raymond W. NovacoAnger and aggression are prevalent problems among people with developmental disabilities and constitute primary reasons for them to be admitted and re-admitted to institutions. They are also a key reason for the prescribing of behaviour control and anti-psychotic medication to this client group. Stimulated by growing research in this area, mental health and criminal justice professionals have begun to see the benefits of anger assessment and cognitive-behavioural anger treatment for people with developmental disabilities. There is no prior text to guide anger treatment provision to this client group. This text presents a manual-guided cognitive-behavioural anger treatment protocol, grounded in a solid theoretical framework and empirical evidence for its efficacy in clinical practice. The assessment and treatment approach is designed to engage and motivate patients with recurrent and deep-rooted anger problems and their manifestation in serious aggressive behaviour. Accompanying the treatment protocol are a number of worksheets, handouts, and exercise sheets for clinicians and clients that can be accessed online.
The Anger Workbook: Discover the Strength to Transform Your Anger Using Compassion Focused Therapy (Compassion Focused Therapy)
by Russell KoltsAnger is one of the most difficult emotions for human beings to cope with. If our anger is unmanaged, we can end up behaving in destructive ways towards both ourselves and other people, and can face relationship difficulties and negative health consequences. Far from 'letting ourselves off the hook', recent research has shown that by developing compassion towards ourselves and others and compassionately understanding our anger and the factors that fuel it, we can connect with the courage and skills needed to change our behaviour. This fascinating and practical self-help guide will give you a number of powerful techniques for tackling your anger head on and taking control of it, rather than letting it control you. USING THIS WORKBOOK, READERS WILL LEARN ABOUT: - The factors that trigger and fuel our anger, how it works and how to change the anger response - Specific skills to manage anger and improve relationships Filled with interactive exercises and practical skills, The Anger Workbook will guide you in your journey to transform your anger into inner strength. THE COMPASSIONATE MIND APPROACH The self-help books in this series are based on compassion focused therapy (CFT, developed by series editor Paul Gilbert). This brings together an understanding of how our mind can cause us difficulties but also provides us with a powerful solution in the shape of mindfulness and compassion. It teaches ways to stimulate the part of the brain connected with kindness, warmth, compassion and safeness, and to calm the part that makes us feel, anxious, angry, sad or depressed.
Angewandte Gestalttheorie in Psychotherapie und Psychohygiene
by Hans-Jürgen WalterHans-Jürgen Walter belegt in seinen Arbeiten zu Psychotherapie und Soziotherapie, Sozialarbeit und Sozialpädagogik, Organisationsentwicklung und Politik die theoretische Fruchtbarkeit und Praxisrelevanz der Gestalttheorie der Berliner Schule für verschiedene Arbeitsfelder, in denen Menschen in psychotherapeutischer, erzieherischer und politischer Absicht aufeinander einwirken. Das inzwischen modern gewordene Integrationsparadigma ist in diesen Arbeiten aus den letzten zwanzig Jahren ohne Zugeständnisse an einen seichten Eklektizismus konsistent verwirklicht. Dabei zeigt Walter die selten anzutreffende Begabung, auf verschiedenen Anwendungsgebieten Gedanken von höchster theoretischer Subtilität in produktiver und verständlicher Weise in konkrete praktische Forderungen umzusetzen.
Angewandte Improvisation für Coaches und Führungskräfte: Grundlagen und kreativitätsfördernde Methoden für lebendige Zusammenarbeit
by Susanne Schinko-FischliDieses Fachbuch zeigt theoretisch und praktisch auf, wie sich kreativitätsfördernde Methoden aus der Angewandten Improvisation strukturiert in der Teamarbeit einsetzen und damit lebendige Zusammenarbeit und Innovation in Gruppen und Unternehmen gezielt fördern lassen: Durch das prinzipielle Annehmen und Erweitern von Ideen und Angeboten werden kreative Impulse nicht blockiert, sondern in die tägliche Zusammenarbeit integriert. Anhand zahlreicher Übungen werden verschiedene allgemeine und spezielle Methoden (u.a. zur Ko-Kreativität, Storytelling und Status) praxisnah für den Einsatz in Trainings, Teamarbeit und Führungshandeln vorgestellt.
Angewandte Improvisation für Coaches und Führungskräfte: Grundlagen und kreativitätsfördernde Methoden für lebendige Zusammenarbeit
by Susanne Schinko-FischliDieses Fachbuch zeigt theoretisch und praktisch auf, wie sich kreativitätsfördernde Methoden aus der Angewandten Improvisation strukturiert in der Teamarbeit einsetzen und damit lebendige Zusammenarbeit und Innovation in Gruppen und Unternehmen gezielt fördern lassen: Durch das prinzipielle Annehmen und Erweitern von Ideen und Angeboten werden kreative Impulse nicht blockiert, sondern in die tägliche Zusammenarbeit integriert. Anhand zahlreicher Übungen werden verschiedene allgemeine und spezielle Methoden (u.a. zur Ko-Kreativität, Storytelling und Status) praxisnah für den Einsatz in Trainings, Teamarbeit und Führungshandeln vorgestellt.
Angewandte Kindheitswissenschaften - Applied Childhood Studies: Eine Einführung in das Paradigma - An introduction to the paradigm
by Claudia Maier-HöferDass Kinder in der symbolischen Welt aktiv sind, am gesellschaftlichen Leben teilhaben und soziale Wirklichkeit mitkonstruieren, hat in der Entwicklung des Paradigmas der ‚Kindheitswissenschaften/Childhood Studies‘ die Perspektiven der Wissenschaftler*innen verändert. Nachdem Kindheiten als Position in der Sozialstruktur verstanden wurden, erweitern sich nun multidisziplinäre Perspektiven. Mädchen, Jungen und Transkinder als Akteur*innen zu erkennen bildet den konsequenten Ausgangspunkt der ‚Kindheitswissenschaften/Childhood Studies‘ als Forschungs- und Analysepraxis, was mit dieser Einführung in kompetenter und anschaulicher Weise erläutert wird.
Angewandte Psychologie: Beiträge zu einer menschenwürdigen Gesellschaft (Der\mensch Im Unternehmen: Impulse Für Fach- Und Führungskräfte Ser.)
by Christoph Negri Daniel SüssDieses aktuelle und zukunftsweisende Fachbuch zeigt aus einer Perspektive der humanistischen und positiven Psychologie auf, welche Beiträge die Angewandte Psychologie zu einer humanen und nachhaltigen Gesellschaft leisten kann. Denn menschenwürdig ist eine Gesellschaft dann, wenn Menschen darin aufblühen können, Organisationen und Institutionen immer auch dem Gemeinwohl dienen und die natürlichen Ressourcen nachhaltig gepflegt werden. Gleichzeitig dient dieses Werk als Festschrift zum 60. Geburtstag von Prof. Dr. Christoph Steinebach. Zielgruppen: Professionals und an dieser Thematik interessierte Laien. Zu den Herausgebern: Prof. Dr. Daniel Süss ist Leiter des Psychologischen Instituts, und Prof. Dr. Christoph Negri ist Leiter des IAP Institut für Angewandte Psychologie an der ZHAW - Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften.
Angewandte Psychologie für das Human Resource Management. Konzepte und Instrumente für ein wirkungsvolles Personalmanagement: Konzepte Und Instrumente Für Ein Wirkungsvolles Personalmanagement
by Birgit Werkmann-Karcher Jack RietikerAuch wenn Personalmanager keine Psychologen sein müssen, was sie tun, ist angewandte Psychologie: u. a. Menschen und ihre Rollen im Unternehmen verstehen und beeinflussen, Wandel in Organisationen gestalten. Dafür kann die Kenntnis psychologischer Instrumente und Theorien sehr hilfreich sein. Dieser Leitfaden basiert auf einer Weiterbildung für Personalmanager am Institut für Angewandte Psychologie (Zürich) und beleuchtet aktuelle Themen wie z. B. Talent-, Performance- und Demografie-Mangement – mit zahlreichen Tipps, Checklisten und Fallbeispielen.
Angewandte Psychologie für das Projektmanagement: Ein Praxisbuch für die erfolgreiche Projektleitung
by Monika Wastian Isabell Braumandl Lutz Von Rosenstiel Michael A. WestProjektmanagement ist mehr als nur planen und organisieren: Personen führen, mit Konflikten und Krisen umgehen, kommunizieren, Meinungsbildung und Projektumfeld steuern, die Identifikation der Mitarbeiter fördern, Wissen und Kreativität managen. Worauf es dabei ankommt, erklären in dem Handbuch erfahrene Psychologen und Experten aus der Projektmanagement-Praxis: Ausgehend von typischen Problemen aus dem Projektalltag werden psychologische Hintergründe erläutert und Lösungen präsentiert. Mit Tipps zum Selbstmanagement, Fallbeispielen und Checklisten.
Angewandte Psychologie für das Projektmanagement. Ein Praxisbuch für die erfolgreiche Projektleitung
by Monika Wastian Isabell Braumandl Lutz RosenstielProjektmanagement ist mehr als nur planen und organisieren: Personen führen, mit Konflikten und Krisen umgehen, kommunizieren, Meinungsbildung und Projektumfeld steuern, die Identifikation der Mitarbeiter fördern, Wissen und Kreativität managen. Worauf es dabei ankommt, erklären in dem Handbuch erfahrene Psychologen und Experten aus der Projektmanagement-Praxis: Ausgehend von typischen Problemen aus dem Projektalltag werden psychologische Hintergründe erläutert und Lösungen präsentiert. Mit Tipps zum Selbstmanagement, Fallbeispielen und Checklisten.
Angewandte Psychologie für die Personalentwicklung. Konzepte und Methoden für Bildungsmanagement, betriebliche Aus- und Weiterbildung: Konzepte Und Methoden Für Bildungsmanagement, Betriebliche Aus- Und Weiterbildung
by Christoph NegriIn Zeiten rasanter Veränderungen in Organisationen und der Wirtschaft insgesamt sind auch Bildungsfachleute und Personalentwickler gefordert, ihre Kernaufgaben neu zu definieren. Dazu bietet die angewandte Psychologie einen Orientierungsrahmen. In dem Band vermitteln Praktiker die psychologischen Grundlagen für eine moderne, nachhaltige betriebliche Bildungsarbeit und Personalentwicklung. Dabei greifen sie auch aktuelle Themen wie E-Learning, erlebnisorientiertes Lernen, Bildungsmarketing, Performance Management oder Corporate Learning auf.
Angewandte Psychologie für die Wirtschaft: Arbeit – Konsum – Gesellschaft
by Jörn Basel Sylvia Manchen SpörriLehrbuch zur angewandten Psychologie in der Wirtschaft mit den Schwerpunkten Arbeit, Konsum und Gesellschaft Wirtschaft und Gesellschaft werden durch Megatrends wie digitale Transformation, nachhaltige Entwicklung, demografischen Wandel und weltweite Krisen herausgefordert. Dieses wirtschaftspsychologische Lehrbuch stellt den Menschen in den Mittelpunkt dieser Dynamik und bietet einen anwendungsbezogenen Einblick in die drei zentralen Bereiche: 1.) Arbeit und Organisation 2.) Konsum und Markt sowie 3.) Kapital und Gesellschaft Klar strukturiert und didaktisch ansprechend bietet es einen gut verständlichen und praxisorientierten Überblick zu wirtschaftspsychologischen Themen wie: Generationen-übergreifendes Management, Freiwilligenarbeit, Zukunft der Arbeit und künstliche Intelligenz, New Work, digitale Transformation, Führung von virtuellen und hybriden Teams, Führung und Nachhaltigkeit, Future Skills undMythen der Personalauswahl Konsumentenverhalten im Mehrkanalhandel, Kundenvertrauen und Misstrauen, Nachhaltiger Konsum, User und Customer Experience, nachhaltiges Mobilitätsverhalten Gestaltung von Anreizsystemen und Experimentability, Corporate Social Responsibility, das Verhältnis von Gemeinsinn und Eigennutz, verhaltensorientierte Wirtschaftsethik Dazu erhalten Sie digitale Zusatzmaterialien. Zu den Zielgruppen: Studierende der Wirtschaftspsychologie und anderer Studiengänge im Bereich Wirtschaft, Teilnehmende von Weiterbildungen, Entscheidungsträger, Führungskräfte und alle, die sich für aktuelle Herausforderungen für Wirtschaft und Gesellschaft interessieren. Zu den Herausgebern: Prof. Dr. Jörn Basel, Professor für Wirtschaftspsychologie an der Hochschule Luzern (HSLU). Mitglied des First International Network on Trust (FINT). Seine Forschung beschäftigt sich unter anderem damit, wie Organisationen verlorenes Vertrauen wiederaufbauen können und wie erfolgreiche Verhandlungen gelingen können. Prof. Dr. Sylvia Manchen Spörri, Professorin für Wirtschaftspsychologie an der Hochschule Luzern (HSLU). Mitglied der Schweizerischen Gesellschaft für Arbeits- und Organisationspsychologie. Mitbegründerin des Bachelorstudiengangs Business Psychology, Forschung im Bereich Führung, Diversity und Nachhaltigkeit, Mentorin und Coach.
Angewandte Psychologie für Projektmanager. Ein Praxisbuch für das erfolgreiche Projektmanagement
by Monika Wastian Isabell Braumandl Lutz RosenstielErfolgreiches Projektmanagement verlangt viel mehr als nur Planung und Organisation: Projektmanager müssen z. B. Menschen führen, Konflikte managen, das Projektumfeld steuern oder die Identifikation der Mitarbeiter fördern. Das ist angewandte Psychologie, und nur wer diese beherrscht, kann Projekte zum Erfolg führen. Im Handbuch erklären Experten aus angewandter Psychologie und Projektmanagement-Praxis worauf es dabei ankommt. Ausgehend von Problemen aus dem Projektalltag werden psychologische Hintergründe erklärt und Lösungen präsentiert.
Angewandte Psychologie in der Arbeitswelt (Der Mensch im Unternehmen: Impulse für Fach- und Führungskräfte)
by Daniela Eberhardt Christoph NegriDieser Band bietet einen brillanten und gut gewählten Mix, eine Art "Best-off-Zusammenstellung" zu den vielfältigen Themen des IAP Impuls aus der Breite und Vielfalt der Angewandten Psychologie.Sie erhalten somit aktuelles, kompaktes Wissen und interessante und konkrete Praxisbeispiele zu den folgenden, in der Arbeitswelt 4.0 sehr wichtigen und relevanten Themenbereichen:Führung in der Arbeitswelt 4.0TeamarbeitUnternehmertumChange-ManagementDiversityDigitalisierung, KI Zielgruppen: Fach- und Führungskräfte, Geschäftsführer/-innen, Personalentwickler/-innen, HR-Manager/-innen, Berater/-innen und alle an den Entwicklungen der Arbeitswelt 4.0 interessierten Personen.Zu den Herausgebern: Prof. Dr. Christoph Negri ist Leiter des IAP Institut für Angewandte Psychologie an der ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften. Seit 2015 führt er am IAP verstärkt neue Entwicklungen im Bereich Lernen und Lehren ein und treibt den digitalen Wandel in Weiterbildung und Dienstleistung voran.Prof. Dr. Daniela Eberhardt ist Direktorin Human Resources Management der Stadt Zürich und war davor langjährige Leiterin des IAP Institut für Angewandte Psychologie an der ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften.
Angewandte Regressionsanalyse: Theorie, Technik und Praxis (Studienskripten zur Soziologie)
by Dieter Urban Jochen MayerlDas Lehrbuch erläutert die Durchführung und Interpretation von klassischen Regressionsanalysen (nach der OLS-Methode) und von logistischen Regressionsanalysen (nach der ML-Methode). Im Text wird insbesondere auf die Überprüfung der Anwendungsvoraussetzungen von Regressionsschätzungen eingegangen. Auch werden typische Fehlschlüsse und häufig anzutreffende Fehlinterpretationen behandelt (u.a. bei Determinationskoeffizienten, bei standardisierten Regressionskoeffizienten und bei zentrierten Effekten). Zudem werden erweiterte Verfahren wie z.B. Teststärkeanalysen, Regressionen mit Dummy-Variablen und Modellschätzungen mit Moderator- und Mediatorvariablen erläutert. Die Form der Darstellung ist praxisorientiert. Alle Verfahren werden an Beispielen erläutert (inkl. der für die Praxis erforderlichen SPSS-Anweisungen).Neu in der fünften Auflage sind (u.a.):Regressionsanalyse bei fehlenden WertenBootstrapping in der RegressionsanalyseBerechnung durchschnittlicher marginaler Effekte (AME) mit SPSS.Die AutorenDr. Dieter Urban ist Professor für Soziologie am Institut für Sozialwissenschaften der Universität Stuttgart. Dr. Jochen Mayerl ist Juniorprofessor am Fachbereich Sozialwissenschaften der TU Kaiserslautern.
Angewandte und Experimentelle Neuropsychophysiologie (Lehr- und Forschungstexte Psychologie #35)
by Michael Trimmel
Angry Adolescents (Psychology Revivals)
by Ronald GoldmanFirst published in 1969, Angry Adolescents is the story of unruly adolescents and of how a Youth Club with such an unpromising membership developed in a village in the Home Counties, some forty miles from London, just outside normal commuter territory. The book intends to fill an academic gap in adolescent literature by providing case studies of individual adolescents from difficult home backgrounds and how they behaved in a certain situation in the years of the mid-sixties. The first section of the book provides a description of how young people work and spend their leisure, along with a sociological assessment of the district. It is followed by a discussion on the birth and the development of the youth club. The remaining sections deal with varying behaviour patterns in relation to money, sex, employment and other aspects. The book has been made readable to the general reader who is interested in young people, not only to those engaged in youth work, without compromising on any aspect of educational psychology.
Angry Adolescents (Psychology Revivals)
by Ronald GoldmanFirst published in 1969, Angry Adolescents is the story of unruly adolescents and of how a Youth Club with such an unpromising membership developed in a village in the Home Counties, some forty miles from London, just outside normal commuter territory. The book intends to fill an academic gap in adolescent literature by providing case studies of individual adolescents from difficult home backgrounds and how they behaved in a certain situation in the years of the mid-sixties. The first section of the book provides a description of how young people work and spend their leisure, along with a sociological assessment of the district. It is followed by a discussion on the birth and the development of the youth club. The remaining sections deal with varying behaviour patterns in relation to money, sex, employment and other aspects. The book has been made readable to the general reader who is interested in young people, not only to those engaged in youth work, without compromising on any aspect of educational psychology.
Angst: Leitsymptom psychiatrischer Erkrankungen
by Hanns Hippius Manfred Ackenheil Rolf R. EngelAngst ist ein natürlicher Bestandteil unseres Lebens und dient in dieser Funktion als Schutz, um entwicklungsgeschichtlich das Überleben der Art zu gewährleisten. Von dieser natürlichen Angst muß eine pathologische Angst, die im Rahmen psychiatrischer Erkrankungen auftritt, bzw. auch als Eigenerkrankung vorkommen kann, unterschieden werden. Übergänge von der normalen zur pathologischen Angst sind fließend. Das Buch behandelt verschiedene Aspekte der Angst, wobei im Vordergrund die Beziehung der Angst zu anderen psychiatrischen Erkrankungen steht. Theoretische biologische Grundlagen, Psychopathologie und Therapie der Angst als Symptom werden von Spezialisten aus verschiedenen Fachrichtungen beschrieben. Die Zuordnung der Angst zu anderen psychiatrischen Krankheitsbildern wird besonders hervorgehoben, bzw. von den spezifischen Angstkrankheiten abgegrenzt.
Angst: Grundlagen und Klinik. Ein Handbuch zur Psychiatrie und medizinischen Psychologie
by F. StrianUnter Mitarbeit zahlreicher Fachwissenschaftler
Angst — Depression — Schmerz und ihre Behandlung in der ärztlichen Praxis
by V. Beck E. Bönisch M. Daunderer P. Götze R. Grohmann H. Hippius W. Kissling R. Kocher W. Maier I. Meller B. Pflug E. Rüther M. Schmauss R. WörzDie erhebliche Zunahme von psychischen Erkrankungen und die begrenzte Zahl niedergelassener Psychiater unterstreicht die Notwendigkeit, daß ein großer Teil psychisch kranker Patienten durch den Hausarzt versorgt wird. Das Buch vermittelt dem niedergelassenen Allgemeinarzt und Internisten praktikable Handlungsanweisungen zur Erkenntnis und Differenzierung von psychischen Erkrankungen bei seinen Patienten und zum differenzierten Einsatz von Antidepressiva bei Patienten, bei denen er eine entsprechende Behandlung bisher noch nicht erwogen hat. Darüber hinaus werden auch die Grenzen hausärztlichen Handelns aufgezeigt und Empfehlungen ausgesprochen, wann der Rat eines Nervenarztes eingeholt bzw. eine entsprechende Überweisung vorgenommen werden sollte.
Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie
by Sigrun Schmidt-TraubDieser Ratgeber hilft Betroffenen, den Teufelskreis aus Angst und Vermeidung zu durchbrechen – er leitet zur Selbsthilfe an und gibt Tipps, an wen man sich wenden kann, wenn man sich Selbsthilfe nicht zutraut oder wenn man Unterstützung in Selbsthilfegruppen sucht.Panikartige Ängste sind enorm verbreitet. Die Angstzustände sind verbunden mit meist heftigen körperlichen Reaktionen wie Schwindel, Herzklopfen oder Schweißausbrüchen. Sie quälen und schränken Betroffene zusehends ein. Angstpatientinnen und -patienten bringen im Laufe der Zeit immer mehr Situationen mit ihren Angstzuständen in Verbindung und vermeiden sie. Ein Teufelskreis, der sich aber mit Hilfe verhaltenstherapeutischen Wissens und Trainings auflösen lässt. Der Ratgeber ist von einer erfahrenen Therapeutin verständlich und motivierend geschrieben. Fallbeispiele zeigen Möglichkeiten auf, Panikattacken besser in den Griff zu bekommen. Gut strukturiert und übersichtlich – mit vielen Beispielen; wichtige Inhalte und Tipps sind hervorgehoben.
Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie
by Sigrun Schmidt-TraubDieser Ratgeber hilft Betroffenen, den Teufelskreis aus Angst und Vermeidung zu durchbrechen – er leitet zur Selbsthilfe an und gibt Tipps, an wen man sich wenden kann, wenn man sich Selbsthilfe nicht zutraut oder wenn man Unterstützung in Selbsthilfegruppen sucht. Panikartige Ängste sind enorm verbreitet. Die Angstzustände sind verbunden mit meist heftigen körperlichen Reaktionen wie Schwindel, Herzklopfen oder Schweißausbrüchen. Sie quälen und schränken Betroffene zusehends ein. Angstpatientinnen und -patienten bringen im Laufe der Zeit immer mehr Situationen mit ihren Angstzuständen in Verbindung und vermeiden sie. Ein Teufelskreis, der sich aber mit Hilfe verhaltenstherapeutischen Wissens und Trainings auflösen lässt. Der Ratgeber ist von einer erfahrenen Therapeutin verständlich und motivierend geschrieben. Fallbeispiele zeigen Möglichkeiten auf, Panikattacken besser in den Griff zu bekommen. Gut strukturiert und übersichtlich – mit vielen Beispielen; wichtige Inhalte und Tipps sind hervorgehoben. Aus dem Inhalt: Zum Verständnis von Angst – Bewältigung der Angst – Materialien zur Selbsthilfe. Die Autorin:Dr. Sigrun Schmidt-Traub, Diplom-Psychologin und -Soziologin, Verhaltenstherapeutin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit über 30-jähriger ambulanter Erfahrung in eigener Praxis. Heute in der Ausbildung von angehenden Verhaltenstherapeuten als Dozentin und Supervisorin tätig. Verfasserin von zahlreichen Selbsthilfe- und Lehrbüchern zum Thema Angststörungen.