Karrierefaktor guter Schlaf Wie Sie sich zu Höchstleistungen schlummern

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Synopsis

Elke Pohl beschreibt mit Beispielen und wichtigen Tipps Auswirkung und Bekämpfung von fehlender Schlafqualität oder Schlafstörungen. Diese sind ein wichtiges Warnzeichen für eine fehlende Balance und zumeist Vorboten von chronischer Erschöpfung. In Verbindung mit den logisch folgenden Konzentrationsschwierigkeiten stellen sie auch einen erheblichen Risikofaktor für Mitarbeiter, Führungsstil und Produktivität in den Unternehmen dar. Dass Schlafstörungen und Tagesmüdigkeit die Leistungsfähigkeit von Menschen in hohem Maße beeinflussen, ist bekannt. Dennoch widmen immer noch zu wenige Unternehmen diesem Thema die gebührende Aufmerksamkeit. Positive Ansätze sollen Hilfestellungen geben.

Book details

Edition:
2015
Series:
essentials
Author:
Elke Pohl
ISBN:
9783658084400
Related ISBNs:
9783658084394
Publisher:
Springer Fachmedien Wiesbaden
Pages:
N/A
Reading age:
Not specified
Includes images:
Yes
Date of addition:
2019-10-06
Usage restrictions:
Copyright
Copyright date:
2015
Copyright by:
Springer Fachmedien Wiesbaden, Wiesbaden 
Adult content:
No
Language:
German
Categories:
Business and Finance, Medicine, Nonfiction